L'Emotional Freedom Technique (EFT), développée par Gary Craig, Ingénieur, est une technique psycho-corporelle de gestion du stress et de libération émotionnelle. Toute émotion négative perturbe le système énergétique. C’est en stimulant des points spécifiques d’acupuncture que les noeuds énergétiques se débloqueront, favorisant une meilleure circulation de l'énergie vitale dans tout le corps.
Avec mon expertise, je vous accompagne dans cette pratique douce et efficace vous permettant de déprogrammer les croyances limitantes et de retrouver l'harmonie intérieure.
Comme le recommande Gary Cray « Try it on everything », et découvrez ses bienfaits pour votre bien-être global.
Notre première rencontre établit une bulle de confiance et de sécurité. Nous définissons ensemble vos objectifs et comprenons vos besoins.
Je vous explique la méthode et vous montre les points d'acupuncture à solliciter avant de commencer ensemble les rondes.
Nous échangeons sur vos ressentis et je vous propose des exercices pour intégrer le travail au quotidien.
L'EFT agit sur l'amygdale cérébrale afin de déprogrammer anxiété , angoisses et peurs. Cela permet de ressentir un soulagement et un bien-être immédiat et contribue a retrouvé la sérénité au quotidien.
Peu importe votre crainte - parler en public, agoraphobie, ..., l'EFT peut vous accompagner vers la libération. Ces peurs, souvent dépourvues de logique apparente, sont généralement enracinées dans des événements passés qui ont laissé une empreinte énergétique dans le présent. Avec l'EFT, il est possible de dénouer et surmonter ces blocages en identifiant l’origine de cette peur lors de la séance.
Des émotions ou (sur)réaction, des limitations révèlent souvent un symptôme plus profond et plus subtil de malaises enfouis.
Que ce soit un trop plein d’émotions ou des difficultés relationnelles , l’EFT est une aide efficace pour apprendre à gérer ses émotions, se libérer de croyances limitantes ou traumatisme du passé.
L'EFT possède aussi la capacité de tirer un trait sur les croyances limitantes qui nourrissent le manque de confiance en vous. En modifiant ces croyances vous rééduquerez votre cerveau de manière constructive. L'impossible deviendra parfaitement accessible
D’abord, on évaluera l’intensité de la douleur. Ensuite, en verbalisant toutes les sensations liées à cette douleur, nous en diminuerons l’intensité . Lors d’une séance EFT , nous activons le système parasympathique qui permet de retrouver calme et sérénité.
L’ avantage : une fois la méthode maîtrisée vous pourrez l utiliser en toute autonomie en cas de besoin.
Une thérapie brève vers votre autonomie. Par l’hypnose, accédez à vos ressources inconscientes pour des transformations profondes. Mon accompagnement bienveillant vous permet de libérer votre plein potentiel. Grâce à mon écoute attentive et respectueuse, je vous aide vers plus d’épanouissement et de mieux être à chaque étape de votre cheminement.
Prête à danser sous la pluie de la vie ?
Un voyage sensoriel pour votre visage, issu de la tradition japonaise. Avec une gestuelle précise et harmonieuse, ce massage liftant va au-delà de l’aspect esthétique et permet une véritable détente. Une expérience où le soin esthétique se mêle à la libération des tensions émotionnelles et énergétiques. A chaque séance, ressortez non seulement avec une peau éclatante, mais aussi avec une confiance en vous reboostée.
Une fusion inédite entre le Kobido et l'hypnose thérapeutique, pour un soin qui agit de l'intérieur vers l'extérieur.
Une expérience unique où détente et transformation se rejoignent.
Libérez-vous de vos tensions émotionnelles et physiques, réveillez votre potentiel insoupconné et révéler l’éclat de votre visage .
La promesse d'un voyage vers un bien-être absolu !
Un moment de détente absolue. Dans chaque séance, je vous accompagne avec une écoute attentive et bienveillante pour libérer votre corps et votre esprit des tensions quotidiennes. Le massage est bien plus qu'une simple pause : il vous permet de retrouver sérénité et vitalité en rééquilibrant votre système énergétique.
Une invitation à prendre soin de vous dès le matin. Quel que soit votre emploi du temps, je vous accompagne dans la joie et la bonne humeur pour créer une routine adaptée à vos besoins. Ensemble, nous construisons un plan d'action entre yoga et mobilité pour revitaliser votre corps et votre esprit, que ce soit en 10 minutes ou 1 heure.
